This week
Den här veckan som kommer ska jag försöka lägga så mycket tid på träning! Ska försöka köra två gympass om dagen!
Måndag: Mage-bröst-biceps-triceps
Tisdag: Ben-rygg-axlar
Onsdag: Mage-biceps-triceps
Torsdag: Mage-rygg-axlar
I helgen kommer jag vara hos pappa så då hinner jag tyvärr inte träna, men om jag kör två pass om dagen så blir det lika många pass som om jag skulle kört en om dagen!
Sen har jag även ett mål! Om bara två veckor ska jag kunna hänga mig i ett stång i taket & häva mig över den fyra gånger & även kunna trycka mig upp & ner på en stång (svårt att förklara) jag vill verkligen klara det här för nu vill jag se resultat!
